Recept za konec
Adamus St. Germain, Vnebovzeti mojster je ob koncu “dobe” posredoval nekaj konkretnih sporočil. Če niste sproti sledili dogajanju, bo za
Preberi vse
Author: Skrbnik
Osem zlatih Qigong vaj
Vaje učinkovito deblokirajo dvanajst merdianov, ki potekajo po telesu. S tem, ko sprostimo pretok qi-energije lahko odpravimo nepravilnosti, ki se
Preberi vse
Pozdrav soncu
Pozdrav soncu je skupek vaj, ki naredijo življenje boljše pa ne le to, življenje spremenijo. Prvi pozdrav soncu naredimo počasi,
Preberi vse
Je 5 minut vadbe na dan dovolj?
Pri Uradu za preprečevanje bolezni in promocijo zdravja pravijo, da je lahko aerobna vadba, daljša od desetih minut, prav tako
Preberi vse
Angel v belem
“Gospod Smith, zbudite se!” je odmeval globoki glas zdravnika in zdramil prisotne. Gospod Smith je rahlo priprl pogled, usta so
Preberi vse
Pet tibetanskih vaj za pomlajevanje
Pet tibetanskih vaj ali pet obredov pomlajevanja so preproste telesne vaje tibetanskih menihov. Tisočletja jih že izvajajo kot rituale in
Preberi vse