Bioresonanca in prehransko svetovanje
Podprite svoje telo s harmoničnimi frekvencami in spodbudite naravne in optimalne funkcije vašega telesa. Celosten pristop k zdravljenju. Moje delo temelji
Preberi vse
Gibanje
Gibanje na svežem zraku
Tudi gibanje je pomemben dejavnik, ki vpliva na proces ozdravitve in ohranjanje zdravja. Spodbujanje dejavnosti srca in krvnega obtoka ustrezno
Preberi vse
Voda je življenje
Najpomembnejši vir zdravja je voda. Čeprav lahko nekaj časa preživimo brez hrane, moramo dnevno popiti zadostno količino vode, da nadomestimo
Preberi vse
1. prvi steber zdravja: Prehrana
Živila Prehrana je predvsem namenjena zadostni preskrbi telesa z vitamini, minerali, mikroelementi in balastnimi snovmi. Beseda živilo je izpeljanka in
Preberi vse
8 stebrov zdravja
Izhodišča celostnega zdravljenja so sopomenka za individualni življenjski slog, ki je pogoj za zagotavljanje in ohranjanje zdravja. Pomenijo stebre, na
Preberi vse
Kaj lahko naredimo sami ob bolečinah v mišicah in sklepih
Piše Darja Reven Revmatična ali revmatizmu podobna obolenja v sklepih in hrbtenici To obolenje pogosto prizadene hrbtenico, lahko pa tudi
Preberi vse
Prednost vadbe in gibanja v naravi
Zanimive so ugotovitve študij, da enako intenzivno vadbo v naravi pogosto premagujemo z manjšim naporom in jo zaznavamo kot lažjo.
Preberi vse
Osem zlatih Qigong vaj
Vaje učinkovito deblokirajo dvanajst merdianov, ki potekajo po telesu. S tem, ko sprostimo pretok qi-energije lahko odpravimo nepravilnosti, ki se
Preberi vse
Pozdrav soncu
Pozdrav soncu je skupek vaj, ki naredijo življenje boljše pa ne le to, življenje spremenijo. Prvi pozdrav soncu naredimo počasi,
Preberi vse
Je 5 minut vadbe na dan dovolj?
Pri Uradu za preprečevanje bolezni in promocijo zdravja pravijo, da je lahko aerobna vadba, daljša od desetih minut, prav tako
Preberi vse