Gibanje na svežem zraku
Tudi gibanje je pomemben dejavnik, ki vpliva na proces ozdravitve in ohranjanje zdravja. Spodbujanje dejavnosti srca in krvnega obtoka ustrezno
Preberi vse
Nega
Nega telesa in duha
Izraz nega predvsem pomeni skrb, ki jo namenjamo svojemu telesu, še zlasti bolnemu, ki nego potrebuje za vnovično ozdravitev. Nega
Preberi vse
Voda je življenje
Najpomembnejši vir zdravja je voda. Čeprav lahko nekaj časa preživimo brez hrane, moramo dnevno popiti zadostno količino vode, da nadomestimo
Preberi vse
Rdeča lica niso znak zdrave kože
Rdečica je pridruženo stanje, ki se lahko pojavi pri vsaki starosti, pri vseh problematikah in tipih kože. Rdečica se lahko pojavi pri suhi/občutljivi koži –
Preberi vse
1. prvi steber zdravja: Prehrana
Živila Prehrana je predvsem namenjena zadostni preskrbi telesa z vitamini, minerali, mikroelementi in balastnimi snovmi. Beseda živilo je izpeljanka in
Preberi vse
8 stebrov zdravja
Izhodišča celostnega zdravljenja so sopomenka za individualni življenjski slog, ki je pogoj za zagotavljanje in ohranjanje zdravja. Pomenijo stebre, na
Preberi vse
Ste srečni na delovnem mestu?
Raziskave so pokazale, da je kar 75% zaposlenih nezadovoljnih s svojim delovnim mestom! Številka je naravnost grozljiva. Vprašanje je, zakaj
Preberi vse
Micelarna voda ni tonik
Micelarna voda je v zadnjih letih osvojila veliko kopalniških polic. Na trgu je ogromno različnih micelarnih vod, večina ima enako
Preberi vse
Postavi se na prvo mesto – Super Women
Izpoved … Postavi se na prvo mesto! Hja! Lažje reči kot storiti, kaj ne? Ta stavek ti dobronamerno poda že
Preberi vse
Pravilno čiščenje obraza – samo roke in čistilo sta dovolj!
Zakaj si sploh čistiti obraz? S čiščenjem odstranimo nečistoče, ki so se skozi dan nabrale na naši koži – odvečni
Preberi vse